月別アーカイブ:2021年02月

逃げてもいいですか 他人の機嫌に振り回されず自分を守る選択

逃げてもいいですか 他人の機嫌に振り回されず自分を守る選択

2021/2/14  

人の機嫌が伝わってきて萎縮してしまうこと、ありませんか? 私はあります、とても。 これはちょっとHSP、ちょっとエンパスな体質な私の気づきの話です。 ずっとそうだったから生きづらいのは当たり前だった ...

専業主婦が更年期と寄り添って暮らす 一人暮らしでも穏やかに過ごすためにしていること

専業主婦が更年期と寄り添って暮らす 一人暮らしでも穏やかに過ごすためにしていること

2021/2/8  

更年期は避けて通れないものだと思います。 症状は人それぞれだと思いますが、私も更年期の真っただ中で、いくつかの症状が出ています 避けることができないのであれば、うまく付き合っていくしかありません。今日 ...