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更年期
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健
「頑張る」ではなく「寄り添う」。更年期が私に教えてくれたこと|60代になった私が今振り返って思うこと
更年期という言葉を聞くと、少し身構えてしまう人もいるかもしれません。 私も長い間、更年期の波に揺られてきました。 でも、更年期として一般的によく知られている症状が私にはなく、自分の不調が何かわかるまで、ずいぶん時間がかかりました。 今思えば...
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