暮らしがラクになる– tag –

「朝はご飯。」 「うちはパンが多いかな。」 朝食にはいろいろな家庭があります。でも、一つだけ共通していることがあります。 朝ごはんは食べるもの。 私は、それが当たり前だと思っていました。でも本音を言えば、 朝、お腹が空かない。 それだけのこと...

オーディブルを始めてみたいと思っても、最初に迷うのが「何を聴けばいいの？」ではないでしょうか。 私もそうでした。 もともと本は読む方でしたが、耳で聴く読書にはなかなか慣れず、「せっかく加入しても途中で挫折したらどうしよう」と少し不安もあり...

本を読むなら絶対に紙派。 紙のページをめくって読み進めるという行為が好き。 これだけはどうやっても変わることはないだろうと思っていました。 しかし、年齢を重ねたことで起こる様々な目の不調（老眼・照明の具合など）で、本を読むことが困難な場面が...

口内炎に苦しんでいる方はいませんか？ 長年口内炎に苦しんでいる私でしたが、ふと気づけば口内炎が出来にくくなっていました。 その理由は「ストレスがなくなった」からでした。 子育てと私と口内炎、昔の私は常に痛みでイライラしていた 本題に入る前に...

正しいダイエットをするのならば、食事と運動、この二つは絶対に欠かせないでしょう。 ただ、運動は想像するもので間違いはないとしても、 何を食べればいいのか迷わない食事 というのは案外難しいと言えるかもしれません。 でも今回、「ジャンピラフ」と...