自分を知る– tag –
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その「正しさ」は、私のことを知っている？
洗濯をしたり、食器を洗ったり、朝のいつものルーティンをこなしながらオーディブ... -
人に物を貸さないのは冷たい？何度も後悔した私がたどり着いた自分を守るルール
「え、貸してくれないの？ 冷たい人だね」 もし誰かにそう言われても、今の私は気... -
神やせAプランを50代主婦が実践｜月曜断食をやめて続けられた食事法
50代になると、若い頃と同じ方法では痩せなくなりました。 食事を減らしても体重は... -
月曜断食をしたら何をしても痩せなかった50代の私に起きた変化
50代になり、ふと気づくと私は「太った人」になっていました。 そんなに食べていな...
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