口内炎に苦しんでいる方はいませんか？
長年口内炎に苦しんでいる私でしたが、ふと気づけば口内炎が出来にくくなっていました。
その理由は「ストレスがなくなった」からでした。
子育てと私と口内炎、昔の私は常に痛みでイライラしていた
本題に入る前に、私の口内炎履歴を少しお話します。
若いころ、口内炎に苦しむことは全くありませんでした。
ではいつから悩まされるようになったのか？ それは出産してからです。
出産してからというより子供が成長していく過程で口内炎になるようになった、という感じ。
子供の成長と共に口内炎も成長していた
これまで何度「口内炎 原因」と調べてきたことでしょう。
それなのに本当の原因は何なのか、いまだにはっきりしないまま。
ビタミンが不足しているからだと聞けばビタミンのサプリを飲み
この薬が効くと聞けばすぐに購入して塗り
痛みから逃れるためなら、良いと聞いたものはだいたい使ってきました。
でも口内炎は一向に治らず。
ただ、長い口内炎生活の中で自分なりにわかってきたのは
これはきっとストレスだな
ということ。
振り返ってみれば口内炎が一番激しくできていた頃は、子供たちの受験期でした。
あの頃は、毎日どこか気を張っていた気がします。
そのストレスのせいで体内でビタミンが大量に使われ、その結果口内炎ができる…
のかどうかわかりませんが、とにかく私にはストレスが口内炎の原因でした。
で、現在。
子供たちは巣立ち、夫は単身赴任。
かつて家族がにぎやかに暮らしていた家は、今や私一人。
その結果
- 規則正しい生活が送れて
- 食べたいもの（自分に必要な栄養価の物）を食べて
- 出かけたい時に気ままに出かけて
- 帰宅時間は気にしないでよろし
何とも自由な生活を謳歌中。
ペンもハサミも必ず仕舞った場所に存在していて、
ソファのファブリックの乱れもない、
ましてや家中のありとあらゆる引き出しが出っぱなし・開きっぱなしという事もない！
これだけのことで、あぁ、どんなにかストレスがなくなることか。
では今の口内炎の原因は？と言うと
- うっかり噛んでしまったり、舌がむくんでしまった時
- 粗忽者ゆえ、急いでご飯を食べていて噛んでしまった時
- 夕飯にお酒を飲み過ぎて翌朝舌がむくんだ時
あれ？ ストレス性の口内炎が出来てない！
今、一番頼りにしている薬
ストレスで出来る口内炎はなくなったものの、うっかりもの故にできてしまう口内炎は継続中。
そんな時に頼りにしている、効果絶大の薬がこれ。
森下仁丹から発売されている、メディカルデンタルクリームです。
なぜこの商品にたどり着いたのか、今となっては全く思い出せませんが、塗ってみたら痛みが５分で消えた！
「局所麻酔成分」が配合されていると書いてあり、確かに塗った後は痛みがスーッと引きます。神。
これを見つけてからは、
出来たら塗る、それでよし
と思えるようになりました。
口内炎は減った。でももっと嬉しかったこと
昔は口内炎ができるたびに「またか」とガッカリしてきました。
でも最近ふと気づいたんです。
そういえば、前みたいに何個も何個もできなくなった。
口内炎が減ったというより、
私の暮らしから「ストレス」が減ったのかもしれません。
夫は単身赴任。
子どもたちは巣立ちました。
昔は寂しいと思っていた今の暮らしですが、皮肉なことに、私の身体は今の暮らしをちゃんと喜んでいるようです。
もちろん口内炎はできます。
でもその理由は、
ご飯を急いで食べて噛んだとか、お酒を飲みすぎたとか（笑）
そんな平和な理由ばかり。
それならそれでいい。
薬を塗れば治るのだから。
